Atmung
Impulse und Beiträge zum Thema Atmung
"Atmung - Dein Schlüssel zum Glück"
In diesem Gastbeitrag von Melina Paetzold (Musikerin) findest du auch einfache Atemübungen zum Ausprobieren.
Buchtipp: "Die Kraft strahlender Gesundheit"
Dr. Nobuo Shioya ist ein berühmter japanischer Arzt und Heiler der in seinem Buch* einfache Atemtechniken für ein längeres Leben in besserer Gesundheit beschreibt.
Atmung verbessern mit Silent Subliminals*
SIlent Subliminals sind nicht hörbare Affirmationen und Afformationen die meist mit Musik unterlegt sind und dein Unterbewusstsein positive beeinflussen. Beispiele:
- "Ich atme tief und leicht ein"
- "Richtige Atmung gibt mir Energie"
- "Meine Atmung verbessert sich jeden Tag."
